Mis padres no me entienden...

Bueno creo que esto nos pasa a todos lo largo de nuestras vidas, sentimos que nuestros padres no nos escuchan o no nos entienden. Esto casi siempre pasa en la etapa de la adolescencia ya que atravesamos muchas cosas durante ese periodo de vida. Nos sentimos ignorados o rechazados y no sabemos que hacer para que nuestros padres nos escuchen y nos entiendan.

Aquí va una historia...

Todo comenzó en un día normal, yo estaba ordenando mi cuarto y estaba emocionada porque iba a visitar a mi tía y a mis primos con mi abuela, de repente ví que un señor estaba vendiendo algodón de azúcar y quería un poco, yo le dije a mi mama que me comprara pero me lo termino comprando mi papa y me dijo que comprara dos porque la hija de la señora que le viene a ayudar a mi mama a asear y cocinar estaba cerca, en fin, los compre y yo le puse el algodón de azúcar a ella en una mesa para que lo tomara. Un rato mas tarde cuando ya estaba lista para irme mi mama me llamo y me dijo que teníamos que hablar, yo estaba preocupada por que según yo no había hecho nada malo, pero me empezó a regañar y me dijo que yo era una ''malagradecida'' e ''irrespetuosa'' solo porque había puesto el algodón de azúcar en la mesa para que la niña lo tomara. Yo le quería explicar porque lo había hecho pero mis padres nunca me entienden. Mis ganas de vivir se fueron y me fui a encerrar a mi cuarto ya que mi emoción por visitar a mi familia se había ido.

Tal vez te hayas sentido identificado/a con esta historia que yo viví, te voy a dar unos consejos para que te sientas mejor si estas atravesando una difícil situación con tus padres.

1. Tómate un tiempo

Con esto me refiero a que visites a un amigo o alguien de tu familia por un tiempo, por ejemplo puedes visitar a tus abuelos y quedarte con ellos para tomarte un tiempo y relajarte. Haz las cosas que mas disfrutas y vive al máximo, sé libre. Pero, recuerda que siempre tendrás que volver con tus padres aunque no quieras.

2. Concéntrate en algo

Siempre cuando estamos enojados, tristes y llenos de ira lo que hacemos es que nos encerramos y queremos estar solos. Pero eso no es una muy buena idea ya que eso nos pondrá mas tristes y puede que lleguemos a sufrir depresión. Es mejor concentrarse en hacer algo que disfrutemos como decorar nuestro cuarto, escuchar música, hacer un jardín, dibujar, etc. Trata de olvidarte de todo y veras que te sentirás feliz y libre.

3. DESAHÓGATE!

Puedes encerrarte en tu cuarto para siempre y estar enojado/a de por vida, pero créeme eso te servirá. Lo mejor que puedes hacer es desahogarte y puedes hacerlo de diferentes formas como escribir tu día a día en un diario con esto podrás sentirte mejor ya que escribirás todo lo que te pasa y analizarlo para buscar una solución. También puedes crear tu blog (lo mismo que yo hice) y contar tus problemas para que las personas te ayuden y tu también ayudarlas a ellas. Otra cosa que también puede servirte es meditar, se que puede sonar algo loco pero funciona. Puedes meditar por lo menos 10 minutos al día y veras que te sentirás mas relajado/a.

RECUERDA siempre habrá alguien que te cuide y te quiera, pero solo tu sabrás por lo estas pasando y lo que necesitas.😉